ร็อดเวลล์กระสันฟิตต่อเนื่องยึดตัวจริงทัพเรือ
Posted 20/02/2013 by siamsport
แจ็ค ร็อดเวลล์ กองกลางตัวรับของ "เรือใบสีฟ้า" แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ยอมรับว่าต้องการรักษาระดับความฟิตอย่างต่อเนื่องเพื่อตำแหน่งตัวจริงของต้นสังกัด โดยเผยว่าเข้าคอร์สฝึกซ้อมของนักกายภาพรวมทั้งซ้อมตามสไตล์ของตัวเองเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของสภาพร่างกายในช่วงที่ผ่านมาเพื่อที่จะได้ไม่เจอปัญหาบาดเจ็บตามมารบกวนบ่อยๆในชีวิตค้าแข้งนับจากนี้
แจ็ค ร็อดเวลล์ มิดฟิลด์ดาวรุ่งของ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ แชมป์พรีเมียร์ลีก ฤดูกาลที่แล้ว ออกมาเปิดเผยว่ากำลังต่อสู้อย่างหนักในการรักษาความฟิตให้สมบูรณ์อย่างต่อเนื่องเพื่อกลับมาลงสนามเป็นตัวจริงอีกครั้ง หลังจากร้างสนามไปด้วยอาการบาดเจ็บเอ็นหัวเข่าเรื้อรังตั้งแต่เดือน ต.ค. ปีที่แล้ว
ร็อดเวลล์ ย้ายมาจาก เอฟเวอร์ตัน ด้วยค่าตัว 12 ล้านปอนด์ (ราว 600 ล้านบาท) เมื่อช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมา โดยได้ลงไปเพียงแค่ 5 เกมเท่านั้นก่อนจะบาดเจ็บยาว จนกระทั่งเพิ่งกลับมาลงสนามได้อีกครั้งเมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมา โดยเจ้าตัวหวังว่าจะกลับมาต่อสู้เพื่อยึดตำแหน่งตัวจริงในทัพ "เรือใบสีฟ้า" ให้ได้อีกครั้ง
ร็อดเวลล์ กล่าวกับ เดลี่ มิร์เรอร์ แท็บลอยด์ดังเมืองผู้ดี ว่า "เป้าหมายหลักของผมในเวลานี้คือการรักษาความฟิตให้ได้ มันเป็นปัญหาใหญ่ของผมตั้งแต่ปีก่อนแล้ว ทั้งการที่ไม่สามารถรักษาความฟิตให้สมบูรณ์รวมถึงมีปัญหาบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆตามรบกวน มันเป็นตัวถ่วงผมเอาไว้ และผมคิดว่าถ้าผมฟิตอย่างต่อเนื่อง ผมก็จะได้ลงเล่นมากขึ้น"
นอกจากนี้ ดาวเตะวัย 21 ปี อาการบาดเจ็บที่เจ้าตัวได้รับอย่างต่อเนื่องอาจจะเป็นเพราะร่างกายของตนกำลังเติบโต พร้อมเผยถึงการฝึกซ้อมอย่างหนักในการเรียกความฟิตให้กลับมาเต็มถังอีกครั้ง "ทีมนักกายภาพเน้นในเรื่องนั้นและทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม ผมอยู่ในโปรแกรมนั้นถึง 6-7 สัปดาห์โดยไม่มีวันหยุดเลย ผมทำงานอย่างหนักโดยเน้นบริเวณเอ็นหลังหัวเข่า และโชคดีที่มันได้ผล ผมตั้งใจที่จะทำอย่างนี้ไปตลอดอาชีพค้าแข้งของผม และหวังว่าผมจะรักษาความฟิตและมีสภาพร่างกายที่แข็งแกร่งต่อไป"
"ผมมาซ้อมก่อนเวลาทุกวัน, เข้ารับการบำบัดอย่างหนัก และฝึกซ้อมในแบบของตัวเองในช่วงครึ่งชั่วโมงก่อนเวลาซ้อม พอซ้อมเสร็จ ถ้าจำเป็น ผมก็จะอยู่ฝึกเรื่องความแข็งแกร่งต่อ ผมเลยใช้เวลาร่วมหนึ่งชั่วโมงครึ่งในการฝึกซ้อมพิเศษ ผมจะเน้นที่เอ็นหลังหัวเข่าในวันหนึ่ง แล้วอีกวันก็เป็นแผ่นหลัง หรือสภาพความฟิตเพื่อทำให้ทุกอย่างแข็งแกร่ง ผมเล่นโยคะด้วย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของผมรู้สึกอย่างไร ทุกอย่างที่ทำไปนั้นช่วยผมได้มากจริงๆ" ร็อดเวลล์ กล่าวทิ้งท้าย
ข่าวที่เกี่ยวข้อง:
ทีมยักษ์หูผึ่ง!อีสโก้ย้ายได้ถ้าจ่าย30ล้านปอนด์
อีสโก้ ห้องเครื่องดาวรุ่งพรสวรรค์ของมาลาก้าชาวสเปน ออกมาเผยว่าเขามีโอกาสย้ายทีมได้ถ้ามีสโมสรไหนพร้อมจ่าย 30 ล้านปอนด์ หรือราว 1.5 พันล้านบาทนั่นทำให้สองทีมดังจากแมนเชสเตอร์ ทั้ง ผีแดง และ เรือใบหูผึ่งทีเดียวอเกวโร่โวซิตี้กลับมามั่นใจอีกครั้ง
เซร์คิโอ อเกวโร่ หัวหอก แมนฯ ซิตี้ โวตอนนี้ความมั่นใจของทัพนักเตะ "เรือใบสีฟ้า" กลับมาเต็มร้อยอีกครั้ง หลังไล่ถลุง ลีดส์ สบายเท้าในศึก เอฟเอ คัพ รอบ 5 เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา พร้อมกำชับเพื่อนๆ ต้องชนะอย่างเดียว สำหรับเกมบิ๊กแมตช์กับ เชลซี สุดสัปดาห์นี้ช่างกล้า!มันโช่โวตนเป็นกุนซือเก่งสุดในลีกผู้ดี
โรแบร์โต้ มันชินี่ กุนซือคนดังของ แมนฯ ซิตี้ โวยสนั่นรับซัมเมอร์ยกตัวเองเป็นกุนซือที่เก่งที่สุดในลีกเมืองผู้ดี หลังจากทำผลงานขั้นเทพพาทีมคว้าแชมป์ได้มากมายโดยเฉพาะในช่วง 15 เดือนที่ผ่านมา ชี้ไม่มีผู้จัดการทีมคนไหนที่จะทำได้แบบตนในช่วงระยะเวลาแค่นี้มันโช่โวถล่มลีดส์ช่วยเรือฮึกเหิมพร้อมแชมป์ลีก
โรแบร์โต้ มันชินี่ นายใหญ่ แมนฯ ซิตี้ มั่นใจ ชัยชนะในแมตช์ไล่ถลุง ลีดส์ ยูไนเต็ด 4-0 เกม เอฟเอ คัพ รอบ 5 เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เป็นการจุดประกายความฮึกเหิมของนักเตะ "เรือใบสีฟ้า" ในการลุ้นไล่ล่าแชมป์ลีก กับ แมนฯ ยูไนเต็ด แม้จะโดนนำห่างไกลสุดกู่ถึง 12 คะแนนก็ตาม พร้อมไม่ขอวิจารณ์จังหวะที่ทีมได้จุดโทษ เนื่องจากมองไม่เห็น
TOP 5 ข่าวในรอบ 3 วัน
ผู้เล่น แมนยู ที่ เซอร์ จิม แรตคลิฟฟ์ ควรโละทิ้งหลังจบฤดูกาลนี้
บอกเพื่อน (อีกแล้ว)! โธมัส ทูเคิ่ล กระสันนั่งเก้าอี้กุนซือ แมนยู แทน เอริค เทน ฮาก
เจดอน ซานโช่ รับยังไม่รู้กลับ แมนยู หรืออยู่ ดอร์ทมุนด์ ต่อ
เอาจริง! บาเยิร์น เร่งเจรจาดึง ราล์ฟ รังนิก กุมบังเหียน
แห้ว 3 หนเกินพอแล้ว!บ่อนชูกุนซือทีมพรีเมียร์ลีกเต็งคุม บาเยิร์น
อัลบั้มภาพเด็ดๆ
ฮาน่า ฮาอึน ชอง ดาว TikTok สาวสว...
นาฟ ฉัฐนันท์ ปล่อยแซ่บท้าลมหนาว ...
เต็มที่แล้ว! ไทย พ่าย อุซเบกิสถา...
ตัดเกรด นักเตะไทย เกมเสมอ โอมาน ...
"ศุภชัย" ซัดเบิ้ล! ไทย ทุบ คีร์ก...
โดนรัวครึ่งหลัง! ไทย บุกพ่าย ญี่...
คลิปไฮไลท์