ฝ้าย รีดน้ำหนัก เชื่อไม่กระทบพลังเสียง
Posted 19/06/2013 by Sanook
นักร้องสาวค่ายอาร์เอส 'ฝ้าย แอมฟายน์' โหมรีดน้ำหนัก เชื่อไม่กระทบพลังเสียงแน่นอน
สวยเซ็กซี่ขึ้นทุกวัน นักร้องสาวเสียงทรงพลัง "ฝ้าย แอมฟายน์" (ณัฐหทัย แสงเพชร) ศิลปิน บริษัท อาร์เอส จำกัด (มหาชน) ที่ช่วงนี้กำลังเร่งเฟิร์มหุ่น ฟิตพลังเสียง ให้คงที่ โดยตั้งกฎเหล็กให้ตัวเองในการกิน และ ควบคุมน้ำหนักแบบจริงจัง ทำเอาหลายคนหวั่นใจว่า พลังเสียงจะลดน้อยถอยลง แต่ฝ้ายยืนยันว่า ไม่กระทบพลังเสียงอย่างแน่นอน
"ถึงจะเป็นนักร้องมาหลายปี แต่เรื่องระเบียบวินัยเป็นสิ่งสำคัญ ทุกวันนี้ก็ยังต้องเรียนร้องเพลง ฝึกพลังเสียง การร้องในหลายรูปแบบตลอด แต่เราทำงานตรงนี้ หน้าตา รูปร่าง สำคัญ บางครั้งเราสบายปากมากไป ก็ต้องลำบากในการดูแลตัวเอง ช่วงนี้เลยฝึกวินัยให้กับตัวเองแบบจริงจังในทุกเรื่อง แต่จะเน้นเรื่องอาหาร ออกกำลังกาย ซึ่งหลายคนก็ห่วงว่า พลังเสียงจะลดน้อยลงรึเปล่า ฝ้ายว่าไม่กระทบแน่นอน เพราะไม่ได้ลดแบบหักโหม ฝ้ายลดแบบดูแลร่างกาย ฝึกพลังการร้องให้คงที่ เพราะแต่ละคนจะมีเทคนิคต่างกัน ตรงไหนคือจุดดีของเราก็รักษาไว้ และแก้ไขจุดด้อยของตัวเองควบคู่ไป ฝ้ายว่าคนเราถ้ามองว่าตัวเองเก่งแล้ว จนมองข้ามวินัยตรงนี้ไป ไม่แสวงหาอะไรใหม่ๆ ใส่ให้ตัวเอง ก็เหมือนการย่ำอยู่กับที่ค่ะ" ฝ้ายกล่าว
ข่าวที่เกี่ยวข้อง:
ได้เวลา ''ฝ้าย'' อวดอึ๋ม
นานๆที วีเจสาวและนักแสดงสาวสุดเปรี้ยว ''ฝ้าย'' สิรอัยย์ รุจิภาไพสิฐ แห่งรายการ ''สปาย อิสไปร์ริ่ง บาย สปาย ไวน์ คูเลอร์'' จะอวดโฉมความเอ็กซ์ให้ได้เห็นกันสักที วันนี้เธอหยิบเกาะอกสีแดงโชว์ความอึ๋มให้ได้ดูกันแบบเต็มๆ หลังจากที่ห่างหายความเซ็กซี่ไปนาน เธอก็จัดมาให้ชมแบบหายคิดถึงกันเลยทีเดียว‘แมค-ฝ้าย’เคลียร์ใจ รักสุกงอม-แอบหมั้น!
เปิดใจคบหากันได้ระยะเวลาหนึ่ง ก็มีข่าวร่ำลือว่าความรักของ แมค-วีรดนย์ หรือ แมค เอเอฟ กับ ปุยฝ้าย เอเอฟ สุกงอมซะจนมีการแอบมั่นหมายกันไปแล้ว และเมื่อเจอะเจอทั้งคู่ในงานแถลงข่าวเปิดตัวละครเวที “โก๋หลังวัง เดอะมิวสิคัล” ที่โรงละครเฉลิมกรุง เมื่อวันก่อน ซึ่งทั้งคู่ก็เล่นละครเวทีเรื่องนี้ด้วยกันด้วย ก็เลยได้โอกาสดีที่ทั้งคู่เปิดใจเคลียร์พร้อมกัน โดยที่ สาวปุยฝ้าย เอ่ยปากชี้แจงก่อนว่าฝ้าย ตื่นเต้นใกล้คลอดโวได้ลูกชายเล็งคลอดเอง หนุ่มเห่อตั้งชื้อแล้วน้องอันดา
ฝ้าย ตื่นเต้นใกล้คลอดโวได้ลูกชายเล็งคลอดเอง หนุ่มเห่อตั้งชื้อแล้วน้องอันดาฝ้าย ป่อง 4 ด หนุ่ม โต้ท้องก่อนแต่ง แถลง14ก ค ...
ก่อนหน้านี้มีกระแสข่าวหลุดออกมาว่าดาราสาว ฝ้าย อริญรดา ตั้งท้องลูกคนแรกให้กับสามีผู้กำกับ หนุ่ม อรรถพร แล้ว! แต่ยังไม่ทราบอายุครรภ์ที่แน่ชัด ล่าสุดมีการคอนเฟิร์มแล้ว สาวฝ้าย กำลังท้องได้ 4 เดือน ด้าน หนุ่ม อรรถพร ยันไม่ได้ท้องก่อนแต่งแน่นอน เพราะเตรียมงานแต่งตั้งแต่ปลายปีที่ผ่านมา ซึ่งทั้งคู่เตรียมตั้งโต๊ะแถลงข่าวในวันที่ 14 ก.ค. นี้
TOP 5 ข่าวในรอบ 3 วัน
ส่องความเซ็กซี่ คาเรน คาเอเดะ ดารา AV ขวัญใจมหาชน ประกาศรีไทร์สายฟ้าแลบ
บอมบ์ สุภาวดี สวมบิกินี่ตัวจิ๋ว อวดหุ่นแซ่บริมทะเล
นุ่น โดโรธี นางแบบสาวลูกครึ่งไทย ผู้รับบทผีดงโขมดจากธี่หยด 2 ร่างจริง แซ่บเว่อร์ !
คาเรน ยูซูริฮะ ดาราดาวรุ่งขวัญใจหนุ่ม ๆ ติดอันดับยอดขายหนัง AV แห่งปี
วินแอมป์ จิราภรณ์ สาดความแซ่บเต็มร้อย จนไอจีลุกเป็นไฟ
อัลบั้มภาพเด็ดๆ
แม่เจ้าโว้ย! นักร้องสาวนุ่งบิกิน...
มาย ฮาเร็ม ส่งภาพเขย่าโซเชียล นุ...
เจนนี่ ธมนภัค พริตตี้สุดฮอต นุ่ง...
ฮาน่า ฮาอึน ชอง ดาว TikTok สาวสว...
นาฟ ฉัฐนันท์ ปล่อยแซ่บท้าลมหนาว ...
เต็มที่แล้ว! ไทย พ่าย อุซเบกิสถา...
คลิปไฮไลท์