ทัพนักตบลูกยาวสาวไทยชุดลุยศึกเวิลด์ กรังปรีซ์ 2014 นำโดย "กัปตันกิ๊ฟ" วิลาวัลย์ อภิญญาพงศ์ เดินทางออกจากโรงแรมที่พักมาฝึกซ้อมเวทเทรนนิ่งในช่วงเช้า ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์การกีฬา กกท. หัวหมาก ขาดเพียงแค่ อรอุมา สิทธิรักษ์ ที่เดินทางกลับบ้านเกิดร่วมงานศพคุณยาย และ ปลื้มจิตร์ ถินขาว ที่ยังมีอาการบาดเจ็บ

การซ้อมในช่วงเช้ามี "โค้ชด่วน" ดนัย ศรีวัชร และ "โค้ชยะ" นาวาอากาศตรีณัฐพนธ์ ศรีสมุทรนาค คุมการฝึกซ้อมอย่างใกล้ชิด โดยใช้เวลาฝึกซ้อมทั้งสิ้นร่วม 2ขั่วโมง และทีมตบสาวไทยจะมีการฝึกซ้อมอีกครั้งในตอนเย็นซึ่งเป็นการซ้อมเทคนิคและแผนการเล่นคุมซ้อมโดย "โค้ชอ๊อต" เกียรติพงษ์ รัชตเกรียงไกร

ทั้งนี้สาวไทยมีโปรแกรมลงแข่งขันวอลเลย์บอลเวิลด์ กรังปรีซ์ 2014 สนามสุดท้าย ที่อินดอร์ สเตเดี้ยม หัวหมาก วันที่ 15 สิงหาคม เวลา 15.50 น. พบ โดมินิกัน วันที่ 16 สิงหาคม เวลา 16.20 น. พบ สหรัฐอเมริกา และ วันที่ 17 สิงหาคม เวลา 16.20 น. พบ บราซิล