"เจนี่" ฟิตปั๋ง เรียกเหงื่อรายวัน
Posted 10/05/2013 by สยามบันเทิง
ถ้าได้ติดตามนางเอกสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ผ่านอินสตาแกรมช่วงนี้ คงเห็นว่าสาวเจนี่อวดหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มอยู่ตลอด ด้วยท่วงท่าลีลาการเล่นพิลาทิสขั้นเทพ จนกลายเป็นไอดอลของสาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวยเซ็กซี่
ล่าสุดสาวเจนี่ได้ร่วมงานกับ แพนทีน โปร-วี ในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ ทำแคมเปญพิเศษโชว์พิลาทิสใต้น้ำเป็นครั้งแรก ซึ่งหลังจากที่ปล่อยคลิปเพียงไม่กี่สัปดาห์ มียอดผู้เข้าชมพุ่งสูงเกือบครึ่งล้านในยูทูบ และแถมงานนี้ ยังมีคนพูดถึงกระแสของนางเอกสาวเจนี่ถึงความฟิตแอนด์เฟิร์ม โดยเจนี่เผยทันทีว่า
“ปกติเจนี่เล่นพิลาทิสอยู่แล้ว แต่ยังไม่เคยเล่นพิลาทิสใต้น้ำมาก่อน ครั้งนี้นับเป็นพิลาทิสใต้น้ำครั้งแรกของเจนี่ รู้สึกตื่นเต้นมากๆ ปกติเจนี่เป็นคนชอบทำอะไรท้าทายอยู่แล้ว เวลาที่เราทำอะไรที่ยากๆ สำเร็จ มันเหมือนเราได้ก้าวขึ้นมาอีกขั้นหนึ่ง เป็นการพิสูจน์ตัวเองว่าไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ (กังวลมั้ย) สิ่งแรกที่เจนี่กังวลคือเรื่องความพร้อมของร่างกาย เพราะเราต้องทั้งกลั้นหายใจลงไปอยู่ใต้น้ำ และยังต้องโฟกัสท่าพิลาทิสด้วย เจนี่จึงตั้งใจฝึกซ้อมพิลาทิสอย่างหนัก โดยเฉพาะท่าที่จะใช้เล่นใต้น้ำ เพื่อให้การถ่ายทำเป็นไปอย่างราบรื่นที่สุด”
ครั้นผู้สื่อข่าวได้ถามต่อถึงการถ่ายทำโฆษณาในครั้งนี้ สาวเจนี่รีบเผยต่อทันทีว่า ทีมงานมีความเป็นมืออาชีพมาก โดยเจนี่ทุ่มแรงกายแรงใจเกินร้อยว่า
“การถ่ายทำในครั้งนี้ใช้เวลาทั้งหมด 3 วัน ซ้อมก่อน 1 วัน และถ่ายทำจริงอีก 2 วัน วันแรกที่ซ้อม เจนี่ ได้มาลองฝึกท่าพิลาทิสใต้น้ำที่จะใช้ถ่ายจริง ซึ่งทีมงานทั้งหมดทำงานแบบมืออาชีพมากค่ะ มีผู้เชี่ยวชาญมาช่วยดูในเรื่องของการกลั้นหายใจ และการเคลื่อนไหวใต้น้ำ ซึ่งเจนี่ก็ไม่เคยทำอะไรแบบนี้มาก่อน ก็ต้องลองทดสอบว่าเราจะกลั้นหายใจได้นานแค่ไหน เพื่อจะได้ครีเอทท่าที่เราสามารถทำได้ในเวลาที่จำกัด พอถึงวันถ่ายทำจริง ต้องบอกว่าทุกอย่างเป็นไปตามที่วางแผนไว้มากๆ เพราะตัวเราเองทุ่มเกินร้อย ทีมงานทุกคนทำงานกันอย่างมืออาชีพ รู้สึกพอใจมากๆ กับผลงานที่ออกมา
นอกจากนี้ ผู้สื่อข่าวได้ถามถึงอุปสรรคในการถ่ายทำที่สาวเจนี่นั้นเจอและต้องปรับตัวในน้ำที่มีอุณหภูมิต่ำ อีกทั้งยังต้องกลั้นหายใจให้ต่อเนื่อง งานนี้เจนี่เผยว่า
“จริงๆ แล้วไม่อยากเรียกว่าอุปสรรค มันเหมือนเป็นข้อจำกัดของร่างกายมากกว่า เพราะการที่เราต้องลงไปอยู่ใต้น้ำนานๆ ต้องมีเรื่องของการกลั้นหายใจที่ทำให้เราไม่สามารถเล่นพิลาทิสต่อเนื่องได้ ทำให้ต้องถ่ายสลับกับพัก นอกจากนี้สระน้ำที่เราถ่ายทำเป็นสระน้ำลึก อุณหภูมิน้ำจะต่ำมาก ร่างกายของเราไม่ชินกับความเย็นของน้ำ จึงต้องค่อยๆ ปรับให้สมดุลของตัวเอง ซึ่งเราจะไม่ฝืนร่างกายตัวเอง แค่ตั้งใจให้ได้มากที่สุดเท่าตัวเราจะทำได้”
อย่างไรก็ตาม ผู้สื่อข่าวได้ถามต่อท้ายว่า พักหลังเห็นสาวเจนี่ ออกกำลังกายหนักมากเพื่อลืมความรักจากครั้งที่แล้วหรือเปล่านั้น โดยเจนี่รีบแจงว่า “(หัวเราะ) เจนี่ได้แรงบันดาลใจมาจากซูเปอร์โมเดลระดับโลก มิแรนด้า เคอร์ และ อเลสซานดร้า แอมโบรซิโอ ซึ่งเจนี่จึงตั้งใจและมุ่งมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อรักษารูปร่างให้ฟิตอยู่ตลอด หากอาทิตย์ไหนไม่ได้เหงื่อออก เจนี่จะรู้สึกหงุดหงิดทันที ซึ่งกีฬาที่เจนี่เล่นเป็นประจำคือ พิลาทิส, ชกมวย และการวิ่ง ส่วนในเรื่องของการรับประทานอาหาร เจนี่จะเลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ เน้นทานผักและปลา ถ้าทานก็จะเป็นพวกโฮลวีท และที่สำคัญต้องดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ”
ข่าวที่เกี่ยวข้อง:
โต้''บอย''ตามง้อ''เจนี่''ขอเดินหน้าลืมเกียร์ถอยหลัง
นางเอก ''เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ'' โต้ ''ไฮโซบอย'' ตามง้อคืนดี เผยเดินหน้าอย่างเดียวไม่ขอถอยหลังกลับ รับปลงชีวิตคู่ขอโสดอย่างแฮปปี้ก็พอ''เจนี่''เผยความรู้สึกคลิปพิลาทิสใต้น้ำครั้งแรกปลื้มมียอดผู้เข้าชมเกือบครึ่งล้านเพียงไม่กี่สัปดาห์
ถ้าใครติดตามนางเอกสาว ''เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ'' ผ่านอินสตาแกรมช่วงนี้ คงเห็นว่าเจ้าสาวหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มสุดๆ ด้วยท่วงท่าลีลาการเล่นพิลาทิสขั้นเทพ จนกลายเป็นไอดอลของสาวๆ ที่อยากหุ่นสวยเซ็กซี่ด้วยการออกกำลังกาย ล่าสุด สาวเจนี่ได้ร่วมงานกับ แพนทีน โปร-วี ในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ ทำแคมเซ็กซี่คลายร้อน! ระดับนางเอกแถวหน้าเมืองไทย
รวมภาพ 6 นางเอกละครแถวหน้าของเมืองไทยที่เคยฝากผลงานเซ็กซี่หยิบมาให้ดูคลายร้อนกัน ซึ่งจากฝั่งช่อง 7 นำทีมโดย อั้ม พัชราภา, แพนเค้ก เขมนิจ และสาว แตงโม ภัทรธิดารีเมค ละครแซบ เพลิงบุญ ลุ้น…เจนี่ แย่งผัว แอฟ
เหมือนได้แจ้งเกิดอีกครั้งในวงการบันเทิงสำหรับ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ กับละครเรื่องแรงเงา จนคนดูติดภาพนางเอกมาดมั่นแอบร้ายของมุนินทร์ แม้แต่เจ้าตัวเองก็ติดใจกับบทแนวๆ นี้ ล่าสุดก็ถูกวางตัวกับบทนางร้ายอย่างใจเริง ในละครเรื่องเพลิงบุญ ที่มีกระแสข่าวว่าจะนำกลับมารีเมคอีกครั้ง โดยผู้จัดอย่างจ๋า ยศสินี ซึ่งบทนี้เมื่อปี 2539 เดิมทีเป็นบทของนางเอกสาว เก๋ บุญพิทักษ์ จิตต์กระจ่าง แต่เธอมาประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์จนเสียชีวิตในช่วงเวลาที่กำลังถ่ายทำละครเรื่องนี้ ทำให้บทนี้ตกไปเป็นของหน่อย บุษกร จนเธอแจ้งเกิดเป็นนางเอกแถวหน้าของวงการบันเทิง
TOP 5 ข่าวในรอบ 3 วัน
ส่องความเซ็กซี่ คาเรน คาเอเดะ ดารา AV ขวัญใจมหาชน ประกาศรีไทร์สายฟ้าแลบ
บอมบ์ สุภาวดี สวมบิกินี่ตัวจิ๋ว อวดหุ่นแซ่บริมทะเล
นุ่น โดโรธี นางแบบสาวลูกครึ่งไทย ผู้รับบทผีดงโขมดจากธี่หยด 2 ร่างจริง แซ่บเว่อร์ !
วินแอมป์ จิราภรณ์ สาดความแซ่บเต็มร้อย จนไอจีลุกเป็นไฟ
คาเรน ยูซูริฮะ ดาราดาวรุ่งขวัญใจหนุ่ม ๆ ติดอันดับยอดขายหนัง AV แห่งปี
อัลบั้มภาพเด็ดๆ
หมวดไวกิ้ง ตำรวจสาวขวัญใจหนุ่ม ๆ...
แป้ง สุกานดา หรือ แป้งสามป๋องซาว...
เสี่ยว ปุย ยี่ อดีตดาวดัง OnlyFa...
แม่เจ้าโว้ย! นักร้องสาวนุ่งบิกิน...
มาย ฮาเร็ม ส่งภาพเขย่าโซเชียล นุ...
เจนนี่ ธมนภัค พริตตี้สุดฮอต นุ่ง...
คลิปไฮไลท์