สาวสตรอง!! บำบัดตัวเองด้วย โยคะ หายป่วยทางจิต หลังถูกข่มขืน อุทิศตัวช่วยเหลือคนอื่นต่อไป
Posted 16/09/2016 by mthai
ไฮดี้ วิลเลี่ยมส์ เธอได้รับความทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์ตกเป็นเหยื่อจากการ ถูกข่มขืน จนป่วยด้วยโรค PTSD (Post-traumatic Stress Disorder)ซึ่งเป็นภาวะความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นภายหลังพบเหตุการณ์ความรุนแรง อันก่อให้เกิดความรู้สึกกดดัน กระวนกระวาย ตึงเครียด มานาน วิลเลี่ยมส์พยายามฆ่าตัวตายมาหลายครั้งหลายครา จนเกือบเสียลูกในท้องวัย 6 เดือนไปด้วย จนวิลเลี่ยมส์ได้ค้นพบว่า โยคะ นำความสงบสู่จิตใจของเธอ การฝึกโยคะได้ฟื้นฟูชีวิตของเธอให้สดใสขึ้น เธอจึงนำความรู้ทางด้านโยคะมาช่วยเหลือ ผู้ป่วยทางจิตรายอื่นๆ ที่ต้องทุกข์ทรมานกับบาดแผลทางใจอย่างรุนแรงเหมือนเช่นที่เธอเคยเป็น
” ฉันเคยตกอยู่ในนรกของอาการป่วยทางจิตเช่นนั้นค่ะ จนกระทั่งฉันได้พบกับศาสตร์โยคะ และนั่นคือ ประตูทางออกที่สดใสสำหรับฉัน โยคะทำให้ฉันกลับสู่ที่ที่สงบ และปลอดภัยอีกครั้ง มันคือสถานที่ของ ความสงบ ที่ทำให้เกิดการยอมรับตนเองตามมาด้วย วิลเลี่ยมส์ กล่าวกับ Mantra Yoga + Health
หลังจากสภาพจิตใจของเธอดีขึ้น วิลเลี่ยมส์ ก็ได้อุทิศชีวิตในการสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ด้วยกระบวนการบำบัดตัวเองเป็นซัพพอร์ตกรุ๊ปออนไลน์ เพื่อให้ผู้คนได้สื่อสารกับคนอื่นๆ เป้าหมายหลักของเธอคือ การสร้างคลาสบำบัดด้วยโยคะ ซึ่ง ออกแบบมาเพื่อบำบัดอาการป่วยทางจิตเวช อย่าง โรคเครียด โรควิตกกังวล และ โรค PTSD โดยเฉพาะ
เธอยังใช้สื่อโซเชียล ในการเผยแพร่ สิ่งที่เธอค้นพบความสุขของชีวิต ด้วยการโพสภาพความงดงามของการจัดสมดุลทางร่างกายและจิตใจด้วยโยคะท่าต่างๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ แถมหากเธอยังให้ ข้อคิดคำคมในแต่ละภาพประกอบใน อินสตาแกรมของเธอ ในการค้นหาความสงบทางจิตใจอีกด้วย แข็งแกร่ง งดงาม และอ่อนโยนจริงๆ Women MThai ขอปรบมือให้กับเธอเลยค่ะ ไฮดี้ วิลเลี่ยมส์ คุณน่าชื่นชมมากจริงๆ
ข่าวที่เกี่ยวข้อง:
แม่บ้านสุดเซ็กซี่!! โกโก้ ขอแบบนี้อยู่บ้านตลอดทั้งวัน ทั้งคืน
วันนี้พาไปพบกับอีกหนึ่งในความฝันที่อยากได้แม่บ้านแบบนี้สักคน โกโก้ นางแบบตัวน้อย ที่มาในลุคของสาวแม่บ้าน เข้าครัว ทำให้อดคิดไม่ได้เลยว่าถ้าเกิดตื่นมาเจอเธออยู่ในห้องครัวที่บ้านขึ้นมาจริงๆ จะเป็นยังไงกันนะล้านไลค์ในพริบตา"อั้ม"อวดบิกินี่ไหว้พระจันทร์"หนิง-เป้ย-ยุ้ย"แจมเผ็ดฉ่ำ
แม่คือแม่ สมเป็นแม่ แม่เทให้เพื่อนฝุดๆ นี่หล่ะน้ำใจแม่ โดยเมื่อช่วงดึกม๊วกๆคืนวานนี้ (15 ก.ย.59 )แม่"อั้ม"พัชราภา ไชยเชื้อ นางเปิดประตูคฤหาสถ์หรู 100 ล. เนรมิตเซอร์ไพรส์เบิร์ธเดย์เบาๆให้เพื่อนเลิฟ"ป๊อบ"คำเกษม ในธีมแฉะ ฉ่ำ เผ็ด 555 เป่าเค้กในสระ โดยอ.อั้ม และ แม่ๆ"ป.เป้ย"ปานวาด, ป.หนิง ปณิตา และ ซี้ยุ้ยปาป้า พร้อมผองเพื่อนซี้ย่ำปึ๊กลงทุนแปลงกายเป็นนางเงือก งัดบิกินี่อวดร่องอกขาวโบ๊ะ ยกเค้กเป่ากันไป ซิวไลค์กระจุย แป๊บเดียวล้านไลค์ !! แน่นอนจริงๆแนท เกศริน โชว์หวิวผ่านไอจี (อีกครั้ง) รูปใหม่ที่เล่นเอาหนุ่มๆ ตาลุก
เรียกได้ว่ามาอัพเดตความเซ็กซี่ผ่าน IG ให้แฟนๆ ได้ดูกันตลอด สำหรับสาวสุดเอ็กซ์อย่าง แนท เกศริน ที่มาในคราวนี้เล่นเอาหนุ่มๆ ที่เข้าไปส่องดูตาลุกวาวกันเป็นแถว โดยสาว แนท เปรยๆไว้ว่าเธออาจจะได้โกอินเตอร์อีกรอบแล้วจ้าJen Selter สาวรักสุขภาพที่มาพร้อมบั้นท้ายงามๆไว้มัดใจหน่มๆ
Jen Selter สาวน้อยรักสุขภาพที่ชอบออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ จนสาวๆหลายคนอิจฉากับหุ่นของเธอ แถมหนุ่มๆยังต้องหลงกับความเซ็กซี่ของเธออีกด้วย โดยเธอยังได้ชื่อว่าเป็นผู้หญิงที่มีบั้นท้ายสวยงามระดับโลกเลยล่ะ ความดังของเธอทำให้ตอนนี้ยอดฟลอโลวใน IG (jenselter) เกือบ 10 ล้านคนไปแล้ว
TOP 5 ข่าวในรอบ 3 วัน
แคท วนิดา ไอดอลสาวสุดเซ็กซี่ นุ่งบิกินี่ตัวจิ๋ว อวดไฟหน้า อื้อหือ... สว่างเว่อร !
เดียร์น่า ฟลีโป นุ่งบิกินี่สีแดงแรงฤทธิ์ ริมหาดเกาะเสม็ด ไอจีฮอตฉ่าอีกแล้ว
ส่องหุ่นแซ่บ แนนนี่ เกิร์ลลี่ เบอร์รี่ กับแฟชั่นชุดบิกินี่
กี้เก้า เกล้าฤทัย นางแบบสาวผมสั้น เซ็กซี่สะท้านทรวง
กุ๊บกิ๊บ สุมณทิพย์ เปิดภาพแซ่บ in ภูเก็ต นุ่งบิกินี่ฮอตฉ่า โชว์อึ๋มแบบดูม..ดูม !
อัลบั้มภาพเด็ดๆ
ฮาน่า ฮาอึน ชอง ดาว TikTok สาวสว...
นาฟ ฉัฐนันท์ ปล่อยแซ่บท้าลมหนาว ...
เต็มที่แล้ว! ไทย พ่าย อุซเบกิสถา...
ตัดเกรด นักเตะไทย เกมเสมอ โอมาน ...
"ศุภชัย" ซัดเบิ้ล! ไทย ทุบ คีร์ก...
โดนรัวครึ่งหลัง! ไทย บุกพ่าย ญี่...
คลิปไฮไลท์