ร็อดเจอร์สเผยปรัชญาใหม่ช่วยเจิดฟิตตลอด
Posted 13/09/2013 by siamsport
เบรนแดน ร็อดเจอร์ส กุนซือหนุ่ม "หงส์แดง" ลิเวอร์พูล เผยวิธีการฟื้นสภาพร่างกายแบบใหม่ และบรรดาสต๊าฟฟ์ที่เขานำมาอยู่ในแอนฟิลด์นั้น คือปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้สตีเว่น เจอร์ราร์ด และบรรดาลูกทีมทุกคนมีสภาพความฟิตที่สามารถลงสนามได้อย่างต่อเนื่อง
เบรนแดน ร็อดเจอร์ส ผู้จัดการทีมลิเวอร์พูล จ่าฝูงในศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ เปิดเผยแผนการรักษาภาพความฟิตที่สโมสรเตรียมทำให้สตีเว่น เจอร์ราร์ด กองกลางกัปตันทีม อยู่ในฟอร์มสุดยอดเสมอ ระหว่างที่เขาเตรียมพร้อมลงสนามเกมที่ 400 ในฐานะหัวหน้าทีม
ดาวเตะทีมชาติอังกฤษ ที่ลงสนามในบทบาทสำคัญและออกสตาร์ตเป็นตัวจริง 100 เปอร์เซ็นต์ในช่วงเริ่มต้นฤดูกาลนี้ แทบไม่พลาดลงสนามในยุคของร็อดเจอร์ส ที่เข้ามารับช่วงต่อจากเคนนี่ ดัลกลิช อดีตนายใหญ่เมื่อซัมเมอร์ ปีก่อน
ร็อดเจอร์ส ได้เปิดเผยถึงการจัดการสภาพความฟิตของเจอร์ราร์ด และยังอธิบายถึงวิธีการทำให้ลูกทีมคนเก่งถึงมีสถิติลงสนามถึง 46 นัดในฤดูกาลที่แล้ว ทั้งที่ตลอด 2 ปีก่อนหน้านั้นได้ลงเล่นเพียง 24 และ 28 เกมตามลำดับ
กุนซือชาวไอร์แลนด์เหนือ กล่าวว่า "คุณจำเป็นต้องวิเคราะห์แต่ละบุคคลว่าอายุของเขานั้นเท่าไหร่ และร่างกายของเขานั้นเป็นอย่างไร หนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในปรัชญาการทำงานของพวกเราคือปรัชญาการฟื้นสภาพร่างกาย"
"ยกตัวอย่างสตีวี่ที่ลงเล่นในวันเสาร์ และวันอาทิตย์ ก็มายืดเหยียดและนวด ส่วนวันอังคารก็ฟื้นร่างกายเพิ่มเติมด้วยการวิ่งจ็อกกิ้งเบาๆ มันใช้เวลานานสำหรับการฟื้นร่างกายด้วยความเข้มข้นในระดับที่ต่ำ คุณสามารถเห็นได้ก่อนหน้าพักเบรกทีมชาติเมื่อสตีวี่ ฟิตพอลงสนามในวันเสาร์, วันอังคาร (ในเกมลีกคัพ) และวันอาทิตย์ พวกเรามีแผนการเฉพาะของแต่ละบุคคล สำหรับนักเตะทุกคนไป"
ขณะเดียวกัน ร็อดเจอร์สยัง แสดงความพอใจกับการให้เจอร์ราร์ด นั่งพักระหว่างซ้อมก่อนหน้าเจอเกมใหญ่ๆ โดยระบุว่า "ตัวเลขที่สแดงให้เห็นนับตั้งแต่พวกเรามาที่นี่นั้นเป็นระเบียบวิธีการทำงานของเราในเรื่องของสภาพร่างกาย, เทคนิคและแท็กติกเพื่อช่วยให้พวกเขาพร้อมในวันแข่งขัน"
"พวกเขาถูกนำเข้ามาในปรัชญานี้ และมันเป็นสิ่งที่พวกเขาชอบ ในฐานะผู้จัดการทีมนั้น มันเป็นงานของคุณที่จะควบคุมและมองดูสิ่งนี้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อผมมาที่นี่ ผมถึงจำเป็นต้องนำคนของผมเข้ามา เพราะพวกเขารู้อย่างแท้จริงว่าผมคิดอะไรในแง่ของการจัดการแบบองค์รวมทุกอย่างต่อนักเตะทุกคน"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง:
ศึกนอกสนาม!หงส์ขอแจมผีล่าตัวดาวรุ่งดาร์บี้
วิลล์ ฮิวจ์ส มิดฟิลด์ดาวโรจน์ ดาร์บี้ เคาน์ตี้ ส่อแววได้โยกไปอยู่กับทีมในลีกสูงสุดแดนผู้ดี ช่วงปีใหม่นี้เสียแล้ว หลังตกเป็นข่าวว่า ลิเวอร์พูล เปิดศึก แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด แย่งตัว แข้งวัยกระเตาะรายนี้ ร่วมก๊วนรัชหวังซัวเรซนั่งสำรองก่อนหากหงส์ฟอร์มดี
เอียน รัช อดีตดาวยิงหน้าติดหนวด "หงส์แดง" ลิเวอร์พูล ชี้ตนอยากเห็นหลุยส์ ซัวเรซ ศูนย์หน้าจอมฉาว นั่งรอโอกาสเป็นตัวสำรองและต้องสู้เพื่อเป็นตัวจริงไปก่อนหากพ้นโทษแบน เพราะนั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าทีมกำลังเล่นได้ดี และไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงคอสต้ารับเฉียดได้ย้ายซบหงส์
ดีเอโก้ คอสต้า หัวหอกจอมพลัง แอต.มาดริด รับเกือบได้ย้ายซบ ลิเวอร์พูล ในช่วงตลาดนักเตะซัมเมอร์ที่ผ่านมา พร้อมชี้ "ตราหมี" อยู่กลุ่มที่แข็งไม่น้อยในถ้วย แชมเปี้ยนส์ ลีกบีร็อดขู่แข้งหงส์อย่าเพิ่งเหลิงแม้กำลังบินสูง
เบรนแดน ร็อดเจอร์ส กุนซือ ลิเวอร์พูล เตือนพลพรรค "เครื่องจักรสีแดง" อย่าได้เหลิงจนเกินงามกับฟอร์มอันสุดแกร่งช่วงเริ่มต้นซีซั่นใหม่ บอกดีแล้วที่ทำได้ แต่จะดียิ่งขึ้นไปอีกหากเดินหน้าทำให้ได้ต่อไปอย่างต่อเนื่อง พร้อมเผยความยอดเยี่ยมที่ทำได้ ไม่ได้เป็นความบังเอิญ ชี้เป็นผลมาจากการเตรียมตัวช่วงปรี-ซีซั่นที่ดีนั่นเอง
TOP 5 ข่าวในรอบ 3 วัน
ห้ามทำตาม! อดีตแข้งอินเตอร์ เมาหยำเป,มีเซ็กซ์ไม่ป้องกัน
ทางการ! เอฟเอลงโทษแบนยาว เบนตานกูร์ เหยียด ซน ฮึง มิน
ดีทั้งปัจจุบันและอนาคต!เด ลา ฟวนเต้ ลั่นวงการบอล สเปน กำลังอยู่ในช่วงรุ่ง
อดเซิ้งบอลโลก 2026 ! ฟีฟ่า, ยูฟ่า มติแบน รัสเซีย ต่อไป
ผลงาน 5 ดาว!แฟน ฟิออเรนติน่า โหวต เด เคอา แข้งยอดเยี่ยมตุลาคม
อัลบั้มภาพเด็ดๆ
มาย ฮาเร็ม ส่งภาพเขย่าโซเชียล นุ...
เจนนี่ ธมนภัค พริตตี้สุดฮอต นุ่ง...
ฮาน่า ฮาอึน ชอง ดาว TikTok สาวสว...
นาฟ ฉัฐนันท์ ปล่อยแซ่บท้าลมหนาว ...
เต็มที่แล้ว! ไทย พ่าย อุซเบกิสถา...
ตัดเกรด นักเตะไทย เกมเสมอ โอมาน ...
คลิปไฮไลท์